Omlet owsiany w biegu ;-)

         Super, pozytwnie zakręcony początek dnia. Rozpoczęcie dnia od produkcji życiodajnych endorfinek, jest na tyle korzystne, że totalnie nic nie jest mi w stanie popsuć humoru. Nawiasem mówiąć, w moim przypadku, od niedawna w sumie, jest przebiegnięcie kolejnych kilometrów i walka ze swoimi słabościami szczególne dobrze na mnie wpływa. Myślę, że tak naprawdę każdy z nas powinien szukać czegoś co sprawia mu taką radość i jest taką odskocznią od codziennych trosk i zmagań z już wystarczająco skomplikowanym życiem. Raczej ma to zbawienny wpływ. Warto się przełamać i zrobić coś, co uczyni nasze życie lepszym. W sumie to się fajnie wymądrzam teraz xD W każdym razie...wiadomo, proszę was wszystkich...cieszmy się z małych rzeczy, a wtedy bankowo będzie nam w życiu łatwiej!! Więc...szukajmy powodów do radości, a nie zmartwień...;-) Ot cała recepta.

Pozdrawiam wszystkich gości i proszę, żeby uśmiech na waszych twarzach zagościł ;-)

Buziaki ;-***

A teraz to czym się uraczyłam swe podniebienie na drugie śniadanko ;-) 

Przepis: 

• 3 jajka 
• 1 łyżka mąki pszennej 
• 2 łyżki otrębów owsianych
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• szczypta soli 

Jako dodatek: 

• kiełki rzodkiewki ( u mnie tak 2 szczypty, ale może być wiecej według uznania ;) ) 
• 2 grubsze plasterki sera camembert z ziołami prowansalskimi

Przygotowanie: 

Łączymy wszystkie składniki na omlet za pomocą trzepaczki. Smażymy z dwóch stron na oliwie na złoty kolor.
(Oczywsicie nie na całej możliwej mocy naszego kuchennego palnika, tylko na mniejszej, ja jeszcze przykrywam moją patelnie pokrywką)